Burnout

mars 12, 2024

La psychologie du stress : le stress sous toutes ses formes

La psychologie du stress : le stress sous toutes ses formes Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute à Bruxelles, je suis spécialisée dans les troubles liés au stress et aux traumatismes.  Formée également à la respiration consciente connectée, je pense que l’alliance de la psychothérapie et de la respiration est la méthode par excellence pour venir […]

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avril 3, 2024

Psychologue, psychothérapeute spécialisée dans le burnout à Bruxelles.

Psychologue, psychothérapeute spécialisée dans le burnout à Bruxelles. Qu’est-ce que le burnout ? Le burnout est un syndrome complexe, il est encore relativement méconnu et souvent confondu avec la dépression.  Il peut effectivement ressembler à la dépression dans le sens qu’il s’agit également d’un effondrement.  Il est indiscutable que la dépression fait partie du burnout, l’inverse […]

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